KURZY PRO DĚTI A TEENAGERY
Vypsali jsme kurzy pro děti a teenagery pro 2. pololetí školního roku 2023/2024. Začínají v únoru.
Kurzy jsou zadány na portálu Aktivní město jako součást projektu Darujme kroužky dětem. Pokud se vás toto týká, můžete přes portál na kurz čerpat příspěvek až 2.000 korun.
JÓGA PRO DĚTI (cca 6 - 12 let) - ÚTERÝ 16h
KURZ 13. 2. 2024 - 25. 6. 2024 (20 týdnů) - platíte 18 lekcí, 2 lekce jsou zdarma jako náhrady
Do kurzu je možné se kdykoliv přidat. První lekci je možné vyzkoušet zdarma.
Jak se liší jóga pro děti od dospělácké?
Jóga je jen jedna, je založená na jógové filozofii. To mají "dospělá a dětská jóga" společné. Téměř vše ostatní je odlišné – skladba hodiny, hravý přístup atd. Do dětské jógy je potřeba vnést trochu více dramatiky, častěji měnit činnosti rychlé a klidné.
Lekci dětské jógy přizpůsobujeme věku a tím pádem i možnostem dětí. Cvičení obohacujeme o zpívání a vyprávění příběhů, aby lekce byly pro děti zábavné i poučné.
REZERVACE přes uživatelský profil rodiče – při rezervaci zadáte jméno dítěte: https://peaceyoga.isportsystem.cz/
JÓGA PRO TEENAGERY (cca 13 - 19 let) - ČTVRTEK 17h
KURZ 1. 2. 2024 - 20. 6. 2024 (lekce není 28.3.), 20 týdnů - platíte 18 lekcí, 2 lekce jsou zdarma jako náhrady
Do kurzu je možné se kdykoliv přidat. První lekci je možné vyzkoušet zdarma.
Jóga pro dospívající nabízí bezpečný prostor pro pohyb, který přináší radost, a uvolněnou atmosféru bez soutěživosti a porovnávání.
Dospívání je obdobím prudkých změn jak na fyzické, tak mentální a emoční rovině. Praktikování jógy může sloužit jako velká opora v tomto náročném období.
REZERVACE přes uživatelský profil rodiče nebo přímo: https://peaceyoga.isportsystem.cz/
